11 апреля актëры Нового Экспериментального Театра ​ Максим Чекашкин, Анастасия Фролова и Павел Серов сдали нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, продемонстрировав отличные результаты. Ребята проходили​ испытания седьмой ступени, которые соответствуют возрасту от 30 до 39 лет. И показали в спортзалах Волгоградской академии физической культуры отличный результат, сдав все нормативы на «отлично». Так что, золотой значок ГТО у них – в кармане!

Мы попросили поделиться впечатлениями от сдачи нормативов ГТО актера Максима Чекашкина, который давно со спортом на «ты».

«Как только мы узнали, что можно сдать нормативы ГТО, то сразу же откликнулись. Нам всем было интересно проверить свои силы, — сказал Максим. — Цель была одна – «золото»! Самым сложным лично для меня была стрельба, так как после прыжков, отжиманий и рывков гири нужно было сконцентрировать все внимание на цели и точно попасть в мишень. И здорово, что мы показали неплохие результаты».

В активе сданных нормативов у актеров оказались отжимания, прыжки в длину, стрельба, упражнения на пресс и подтягивания. И – удовольствие от отлично проведенной спортивной работы!

Напомним, что нормативы ГТО — ​ это комплекс тестов на силу, скорость, гибкость и выносливость. Соревнования делятся на несколько ступеней — в зависимости от возраста и пола участников. Тесты значительно отличаются между собой, потому что​ в зависимости от возраста наши способности существенно отличаются. ГТО можно сдавать с 6 лет и до бесконечности: верхнего предела​ не существует.